Cuestionarse todo es un ejercicio bastante sano, sobre todo en estos tiempos en los que la cantidad de información que nos llega. Las fuentes no siempre son fiables, la información se pervierte y acabamos convirtiendo en dogmas cosas que no tienen ni pies ni cabeza y, precisamente, la cosmética es uno de los campos más afectados en este sentido.
Partiendo de la base de que lo que le funciona a una persona puede no funcionarnos a nosotras, es necesario un buen filtro y unos conocimientos básicos para saber separar el grano de la paja dentro del mundo cosmético-youtuber. Y para ello vamos a empezar a responder una de las cuestiones que más suele inquietarnos: ¿de verdad que hay que utilizar una crema de día y otra distinta de noche?
© Carola de Armas
Las necesidades de la piel en cada momento
Para muchas, usar una crema y un sérum diferente por la noche es una excusa de las marcas para vendernos más productos pero la realidad es que “las necesidades de la piel cambian del día a la noche y el uso de fórmulas ¡y texturas! distintas en uno u otro momento, está más que justificado”, tal y como nos explican los expertos en piel de Guerlain.
Por el día: a la defensiva
“Está científicamente probado que durante el día las células de la piel están centradas en defenderse y protegerse de los rayos ultravioleta y las agresiones externas”, nos explican desde Guerlain. “Está programada para ello y necesita activos que la ayuden a ello. Además, durante el día la piel es menos permeable, y esto quiere decir que prefiere texturas más ligeras y que penetren con facilidad.”
Crema de día Abeille Royale, de Guerlain © Cortesía de Guerlain
“La función de la piel es defender al organismo, y las agresiones del medio ambiente la agotan”, nos cuentan. Por ello, durante el día necesitamos cremas que incluyan activos que la defiendan de las agresiones externas, “como los antioxidantes y la protección anti UVB y UVA”, que son imprescindibles en los tratamientos de día.
Por la noche: reparar el daño
Por la noche es cuando la piel pone en marcha sus mecanismos de regeneración y aprovecha para hacer sus labores de mantenimiento y reparar el daño causado durante el día, por ello los activos más potentes se encuentran en los cosméticos de noche. Además, “salvo excepciones, durante el sueño dejamos de gesticular. Es la mejor hora para aplicar tratamientos anti-aging que combatan las arrugas de expresión”, nos explican desde Guerlain.
Crema de noche Abeille Royale, de Guerlain© Cortesía de Guerlain
Se ha demostrado que este proceso se produce “entre las 11 de la noche y las 4 de la madrugada, por eso la noche es el tiempo de maximizar la acción de tratamientos regenerantes. Además, la temperatura de la piel desciende durante la fase REM, y este hecho, junto con la posición horizontal del sueño, aumenta el riego sanguíneo y potencia el drenaje de residuos, la oxigenación y la eliminación de los líquidos.” Además, existen algunos ingredientes que es mejor no usar de día, como el retinol, ya que con el sol puede provocar manchas en la piel.
© Carola de Armas
¿Y hay algún cosmético que podamos usar tanto de día como de noche? Pues sí, por ejemplo, todos aquellos con ácido hialurónico. La hidratación es básica así que puedes combinar los activos específicos para cada momento con ácido hialurónico sin problema.
Para que veas que esta distinción entre cosméticos de día y de noche está más que justificada, no hay mejor prueba que tu piel. Empieza a diferenciar tu rutina de mañana y noche y alucina con lo bonita que te queda la piel.
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